Erkylänjärven ympärijuoksu

Erkylänjärven ympärijuoksu

Osallistuin lauantaina ensimmäistä kertaa Erkylänjärven ympärijuoksuun.  Juoksu järjestettiin Hausjärvellä Vantaan kylässä noin kuuden kilometrin päässä Riihimäeltä.  Vaikka tapahtumaa oli aikaisempina vuosina paljon kehuttu, pääsin vasta nyt osallistumaan.

Tapahtuma on perinteikäs.  Se järjestettiin 47. kerran.  Kilpailu kiertää nimensä mukaisesti Erkylänjärven ja matkaa tulee noin seitsemän kilometriä.  Reitin maasto on vaihteleva, hiekkatietä, metsäpolkua, kalliota ja hevospolkuja.  Reittiennätys on vuodelta 1973 ja se on juoksijalegenda Pekka Vasalan nimissä. 

Tänä vuonna ei tullut uutta ennätystä, vaikka olosuhteet olivat täydelliset.  Lämpöä noin 16 astetta, tyyntä ja pilvistä.  Juoksijoita oli noin 70.  Kärki meni kovaa ja oma suoritus oli hyvä, kun palautuminen maratonilta oli vielä vaiheessa.  Omaan suoritukseen aikaa meni 28 minuuttia ja 30 sekuntia ja olin viides, toiseksi viimeinen miesten yleisessä sarjassa. 

Reitti oli mäkinen ja nousuvoittoinen, joten sykekin nousi hyvin.  Keskisyke 181.  Itsellä ei ollut mitään tavoitteita kuin saada hyvä juoksu alle, hyvä treeni.  Tapahtumassa oli hyvä maalaisjuoksutunnelma. 

Osallistumismaksu 20 euroa oli mielestäni vähän liian korkea, kun käteen jäi vain pieni mitali, jossa ei ollut edes kaiverrusta. Tulipahan tuettua paikallista seuraa.  Houkutuksena tapahtumassa oli Jopo-arvonta, mutta ei sekään osunnut kohdalleni.

Ensi vuonna taas uudestaan juoksemaan järvi ympäri ja parantamaan omaa aikaa.

Kuvia tapahtumasta

Juoksu Polar Flow-palvelussa

Huuvarin Hölkkä

Huuvarin Hölkkä 2015

Osallistuin toista kertaa juoksutapahtumaan nimeltä Huuvarin Hölkkä.  Juoksu järjestetään Huuvarissa, mistä olen kotoisin.  Huuvarin juoksureitit ovat tuttuja ja minulla on jonkinlainen kotikenttäetu, mutta siihen se sitten jääkin. Viime vuonna juoksu järjestettiin ensimmäistä kertaa, ja taso oli sen verran matala, että voitin.  Matkan pituus on vajaat yksitoista kilometriä.  Reitistä on kilometri asfalttia ja loput hiekkatietä tai kevyenliikenteenväylää.

Lähtöpaikka

Päätin ajoissa osalllistumisestani juoksuun, kun viime vuodesta jäi hyvä maku ja pitihän minun edellisvuoden voittajana puolustaa voittoa! Lisäksi tykkään kylähölkistä, kun niissä on hyvä tunnelma.  Ne eivät ole myöskään ylihinnoiteltuja.  Ainut asia, joka piti muistaa tällä kertaa oli maltti, että en juokse liian kovaa, kun viikon päästä on Berliinin maraton.

Hymyillen...

Jukola

Ennen juoksua tein reippaan alkuverryttelyn, jonka varrella oli vanha kyläkoulu. Verryttelyssä vastaan tuli myös tutunnäköinen, kova juoksija.  Sama tyyppi, joka voitti  MiddayRunin kuukausi sitten.  Tajusin samalla, että olin jo hävinnyt juoksun ennen kuin se oli ehtinyt alkaa.  Sää oli jo alkuverryttelyssä kesäinen, aurinkoa ja lämpöä sopivasti.  Loistava keli jatkui myös kisassa.

Kylänpäänjärvi

Vanha kyläkoulu

Abborsjö reitin varrella

Opasteita oli monenlaisia

Lähtö oli klo 12.  Kaikki 70 osallistujaa olivat viivalla.  Mukana oli myös kävelijöitä ja lyhyemmän matkan juoksijoita.   Heti lähdöstä voittaja karkasi ja minä tulin jonkin matkan päässä.  Samalla myös takana olevat jäivät reilusti minusta, joten juoksusta tuli alusta asti yksinjuoksu.   Päätin juosta kisan maratonvauhtisena, kun sain keskittyä vain omaan juoksuun.  Sijoitus tulisi olemaan toinen. Jos joku olisi tullut haastamaan niin olisin rennosti nostanut vaihdetta isommalle.

Maali

Syksyinen reitti

Juoksu tuntui kevyeltä koko ajan ja missään vaiheessa ei mennyt epämukavuusalueelle.  Viimeinen kilometri oli nopein 4:06 min/km.  Keskivauhti pysyi hyvin 4:14 tavoitteessa.  Loppuaika oli 45:55 ja hävisin voittajalle yli viisi minuuttia, mutta se haittaa, kun piti vain hölkätä.  Viime vuoden juoksuun tuli parannusta 45 sekuntia vaikka juoksin kevyemmin! Sykkeissä myös hurja ero, nyt 168, kuin silloin vuosi sitten flunssan jälkeen 184!

Juoksu oli todella hyvin järjestetty.  Kehityksen kohteita on vaikea keksiä. Tapahtuman tuotto käytetään paikallisen nuoriseuran tukemiseen. Toivottavasti mukava juoksutapahtuma järjestetään taas vuoden päästä.  Kolmatta kertaa voisi tulla taas hölkälle. Ensi sunnuntaina juostaan Berliinissä.  Siellä on myös mukana Huuvarin hölkän voittaja.

 Katso tästä juoksun analyysi.

top 3

Mettäkulman lenkki

Mettäkulman lenkki juostiin 18.7.2015 Mommilanjärven soutelun yhteydessä.  Juoksu oli ensimmäistä kertaa mukana soutelutapahtumassa. Soutelu järjestettiin nyt 26. kertaa, joten tapahtuma on aika perinteikäs.

Tapahtumapaikka Hausjärven Mommilanjärvellä

Mommilanjärven soutelu ei ole kilpailu, aika otetaan kuitenkin kaikilta.  Samaa periaatetta noudatettiin myös juoksussa, joten tapahtumaan on matala kynnys osallistua.  "Mettäkulman lenkki on pituudeltaan noin 10,5 kilometriä eli suunnilleen saman verran kuin soutelijat soutavat järvellä.   Juoksijat voivatkin leikkimielisesti haastaa itsensä, onnistuuko juokseminen nopeammin kuin soutaminen - vai onko lopputulos päinvastainen."

Lähtö ja reitti

Juoksun nopein voitti tällä kertaa kaikki veneet.  Itse selvitin reitin toisena ja aika oli 42:29.   Muutama venekunta taisi olla nopeampi.  Reitti oli mielestäni monipuolinen.  Mäkiä ja tasaista sopivassa suhteessa, ei kuitenkaan liian helppo. Sää suosi tapahtumaa.  Aurinko paistoi koko juoksun ajan ja lämmitti mukavasti.  Tämä sopi kivasti maalaishölkkätapahtumaan.  Juoksuun osallistujia oli 28, joista 11 selvitti reitin alle tuntiin.

Tyylikäs numerolappu

Oma juoksu ei ollut kovinkaan taloudellinen.  Syke oli korkea vauhtiin nähden.  Onneksi maltoin alussa ja en lähtenyt voittajan perään.  Toisen kilometrin jälkeen maaliin saakka juoksin yksin. Lopulta taakse  jäi turvallinen minuutin ero.  Loppusuoralla syke oli 190 ja teki pahaa.  Maalissa oli kuitenkin rauhallinen ja helpottunut olo.  Juomahuolto oli reitin puolessavälissä.  Olisin toivonut sellaisen myös maaliin.  Nyt piti lipukkeella hakea juoma kahviosta.

Tapahtuma oli todella mukava, vaikka sieltä ei jäänyt käteen muuta kuin hyvää mieltä.  Juoksun jälkeen oli hauska seurata soutuja ja köydenvetoa.   Jälki-ilmoittautuminen maksoi 15 euroa. Tapahtuman hinnalla sain Vichyn, reissumiehen, saunakäynnin ja pääsin pulpahtamaan Mommilanjärveen.  Lounas maksoi 5 euroa ja alueella oli myös alkoholitarjontaa.

Ensi vuonna voisi kokeilla soutua ja sen jälkeen voisi repäistä juoksun.  Tai toisinpäin.  Varmaan johonkin hupijoukkueeseen voisi päästä.  Suosittelen tapahtumaa.

Tulokset 
Juoksudatat

Väläkän lenkki 23.6.2015

Väläkän lenkki

Osallistuin 23.6.2015 tiistaisena kesäiltana Väläkän lenkille.  Se on perinteinen juoksutapahtuma, joka  järjestettiin 31. kertaa Mäntsälän Sulkavan kylässä.  Paikka tai Väläkäntie oli minulle ennestään tuttu.  Olin siellä mittaamassa kesällä 2006.  Kyseinen kesä oli eka kosketus omaan alaan.  Koko kesä rajattiin tiealueita ja Väläkäntie oli yksi niistä teistä, joita paalutin.  Paalu on sellainen punainen merkki, joita näkee usein tien varsilla.  Ne osoittavat missä kulkee raja.  Lunastettavat tiealueet mitattiin ja niistä maksettiin korvaus.  Kesä 2006 jäi hyvin mieleen.  Erityisesti Väläkäntien paarmat, joita nyt lenkillä ei onneksi näkynyt.

Juoksun jälkeen vilvoittava sade

Juoksupaikalla oli hyvä tunnelma. Porukkaa oli sopivasti, ehkä reilu 30 juoksijaa ja muita kylän ihmisiä. Paikallaolijat sanoivat, että viime kerralla oli enemmän porukkaa.  Lähdössä oli tilaa ja pääsin eturiviin.  Heti lähdöstä kärki karkasi, ehkä viisi tai kuusi juoksijaa.  Jäin pahaan tuttuun paikkaan, juoksijoiden ja kuntoilijoiden välimaastoon.  Juoksin melkein koko matkan yksin tai yksi juoksija pysyi perässäni ja meni vitosen jälkeen ohi.  Tasainen hyvä juoksu tältä peesailijalta.  Maalissa hän kiitti vetoavusta, josta koki saaneensa hyötyä.

13 toimii aina

Lenkin pituus oli 8,8 kilometriä, josta viisi kilometriä jaksoin hyvin alle 4min/km tahdissa. Sitten aloin hyytymään, ilmeisesti Tukholman maraton tuntuu vielä.  Aamulla RMSSD seisten oli todella matala, joka ennusti väsähtämisen.  Tuttua tietä pitkin oli mukava juosta ja matkan varrelta muistot palautuivat hikisiin työpäiviin ja kosteisiin korruptiokahvihetkiin.

Väläkän lenkin sijoitus oli seitsemäs, johon olen tyytyväinen.  Kaikki miehet ja naiset olivat omassa sarjassaan, ei ikäsarjoja.  Viime vuonna oli ainakin pistesijoilla kovempi taso.  Oma aika 35:51 (epävirallinen) on keskinkertainen, mutta en oikeastaan parempaa odottanutkaan.  Tarkoitus oli vain testata, että miten olen palautunut Tukholman maratonilta ja ilmeisesti olen vielä vähän vaiheessa.  Väläkän lenkki oli mukana kisa ja parannettavaa jäi ensi vuodelle.  Juoksu maksoi kymmenen euroa ja sillä sai mitalin sekä mehua.  Mielestäni hyvä hintalaatusuhde.  Tarjolla oli myös monipuolinen puffetti, jossa oli erilaisia piirakoita ja torttuja, jätin väliin.  Kahvit sentään join, kun kaveri tarjosi :)

Reitti oli kiva

Pientä hiipumista

Oikeat juoksijat podiumilla

Viralliset tulokset

Juoksun jälkeen sauna ja ansaittu mitaliolut